K A M O M A I L

ネコに煮干しをあげてください。

2018-09-16から1日間の記事一覧

日記:20180910-0916

月曜断食、2週目。断食+糖質制限の効果でするする体重が軽くなる。1.5年ぶりぐらいの水準の体重になってきたので、しずかなよろこびにふるえている。でも、断食した日以外の日は、わりと好きなものを飲み食いしている。 土瓶蒸し(今年初) と 鮎のオイル煮…